近日,杭州市聞濤中學(xué)初三師生召開了中考動員大會。在同學(xué)們的吶喊聲里,校長梁錦芳完成了第103個俯臥撐。校長給力的“表演”,把動員大會推向了高潮。
一口氣做了103個俯臥撐
昨日,記者聯(lián)系上這位“硬核”校長,他笑著說:“大道理同學(xué)們聽得多了,我想用實(shí)際行動鼓勵一下大家,告訴他們拼搏和堅(jiān)持的意義。”
梁錦芳希望通過身體力行的方式給初三學(xué)生鼓勁,希望所有同學(xué)都能堅(jiān)持最后一個月,努力承擔(dān)起肩上的責(zé)任,放松心情,用激情和毅力積極面對學(xué)習(xí)和考試。
事實(shí)上,這已經(jīng)不是梁錦芳第一次在初三動員大會上做俯臥撐了。在去年的動員大會上,他現(xiàn)場接受了?;@球隊(duì)隊(duì)長的挑戰(zhàn),結(jié)果這位隊(duì)長只做了40多個就敗下陣來,而梁錦芳一口氣做了99個。今年,103個俯臥撐也打破了去年自己保持的紀(jì)錄,而挑戰(zhàn)他的同學(xué)只做了他的半數(shù)還不到。梁錦芳說:“其實(shí)我還可以再做下去,但輸贏和數(shù)量不重要,我只想告訴同學(xué)們,我50多歲的人還在拼,你們有什么理由不拼呢?”
校長利用碎片化時間健身
一口氣能做100多個俯臥撐,梁錦芳莫非是個體育達(dá)人?梁錦芳哈哈大笑:“達(dá)人也算不上,可能我比較愛好體育運(yùn)動,也比較注重健康。”
雖然工作繁忙,但梁錦芳每天都會利用碎片時間來進(jìn)行體育運(yùn)動。早上六點(diǎn)多到校之后,他會在辦公室花十多分鐘做做拉伸等運(yùn)動,晚上睡覺前再用十多分鐘練習(xí)一下俯臥撐,“在家我一般每組20個,做4-5組吧,激活一下自己的身體機(jī)能?!钡搅酥苣┖凸?jié)假日,梁錦芳則會抽空到戶外跑跑步、騎騎車。
聞濤中學(xué)的體育老師周烈鈞向記者透露,兩年連續(xù)輸給校長,許多男生的面子有點(diǎn)掛不住了,初二年級的好幾個男生都已經(jīng)“放話”:“今年要好好練習(xí)俯臥撐,明年動員大會上一定要把梁校長打敗在臺上。”
聽到這樣的挑戰(zhàn),梁校長大笑說:“非常歡迎大家來挑戰(zhàn),這也正是我的初衷?!?/p>
學(xué)校歷來重視體育運(yùn)動
聞濤中學(xué)歷來重視校園體育活動的開展,梁錦芳說:“我曾做過學(xué)校的大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),發(fā)現(xiàn)學(xué)生的文化成績和體育成績呈高度正比,因此不管在家長會上、還是日常教學(xué)中,都反復(fù)強(qiáng)調(diào)體育的重要性。”
因此,聞濤中學(xué)從初一到初三,每個年級每天都開設(shè)有一節(jié)體育課,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過教學(xué)大綱的要求。不僅如此,學(xué)校每年校運(yùn)會、社團(tuán)課、校級聯(lián)賽貫穿整個學(xué)年,幾乎做到了周周有活動,月月有賽事。
以三大球?yàn)樘厣穆劃袑W(xué)不僅在體育課中增加了足籃排的選修課,每年3-4月份的排球聯(lián)賽、4-5月份的籃球聯(lián)賽,9-11月足球聯(lián)賽幾乎填滿了學(xué)生的業(yè)余時間。
除此之外,學(xué)校還設(shè)立了校園吉尼斯紀(jì)錄,鼓勵學(xué)生們參與體育運(yùn)動。只要你覺得有特別驚人的體育紀(jì)錄,就可以向?qū)W校申報(bào),經(jīng)過測試認(rèn)定后,就可以登上校園吉尼斯紀(jì)錄榜等待別人的挑戰(zhàn)。周烈鈞說:我們目前認(rèn)定了大概二十多項(xiàng)紀(jì)錄,比如有學(xué)生連續(xù)做了35個引體向上,就能成為校園吉尼斯紀(jì)錄?!?/p>
以體育人,體育不僅是強(qiáng)健體魄的手段,更是鍛煉意志的方式。梁錦芳說:“體育還可以給人帶來精神力量,希望這樣的力量能夠幫助學(xué)生們早日明確,將來要做什么?”
